El dolor de espalda es una de las razones más comunes por las que la gente busca asesoramiento cualificado hoy en día. Según algunas cifras, esto le sucede al menos al 80% de los adultos al menos una vez en la vida, y al menos entre el 4 y el 9% de las personas buscan cada año asesoramiento cualificado sobre este problema. El dolor en la parte superior de la cintura y la espalda es uno de los síntomas comunes. En este artículo, discutiremos qué problemas pueden causar dolor en esta área, cómo identificarlos y discutiremos temas para abordarlos.
Algunas posibles causas del dolor.
La mayoría de los dolores de espalda y lumbares son musculoesqueléticos y pueden ser causados por osteocondrosis, miositis y hernia intervertebral. Sin embargo, también puede ser causada por otras patologías así como por ciertas condiciones del cuerpo humano. Veamos algunas razones comunes.
osteocondrosis
O, según la terminología adoptada hoy en la Clasificación Internacional de Enfermedades: dolor de espalda. Se trata de cambios distróficos en el tejido cartilaginoso de los discos intervertebrales que compensan las cargas sobre la columna, proporcionando absorción de impactos, cargas vibratorias, etc. durante el movimiento. En la mayoría de los casos, los fenómenos patológicos pueden ocurrir debido a predisposiciones genéticas y estar sentado durante mucho tiempo y por mucho tiempo. Estilo de vida sedentario y falta de actividad física.
Mialgia
Estos son dolores musculares que pueden ocurrir por diversas razones. Por encima de la zona lumbar se encuentran los músculos que sostienen y estabilizan la columna. Por tanto, la causa de su dolor pueden ser diversas enfermedades de la propia columna, así como el aumento de la actividad física, hipotermia, etc.
hernia intervertebral
Esta es una de las complicaciones de la osteocondrosis espinal, en la que se destruye la integridad del disco intervertebral y el núcleo de agua ubicado en el interior sobresale hacia el canal espinal. Dependiendo del tamaño de la hernia y su ubicación en la espalda, puede producirse un dolor intenso y punzante, que a veces se irradia a otras partes del cuerpo y a las extremidades (las lesiones se encuentran por encima de la zona lumbar y pueden estar en las piernas o los brazos).
enfermedad de órganos internos
El dolor de espalda no siempre es un signo de problemas de columna. A menudo también puede ser un síntoma de patologías de los órganos internos: úlceras gástricas y duodenales, pancreatitis, colecistitis, urolitiasis, enfermedades renales, etc. Sin embargo, no siempre duele en el abdomen, costado u otras zonas donde se encuentre el órgano afectado. .
cambios relacionados con la edad
A medida que envejecemos, la estructura de la columna sufre muchos cambios, especialmente debido al estilo de vida sedentario y la reducción del estrés. Implican ligamentos, músculos y tejido óseo. La osteocondrosis y la artropatía, combinadas con atrofia muscular y pérdida de elasticidad de los ligamentos, pueden causar periódicamente dolor lumbar.
Embarazada
El dolor de espalda no siempre es un signo de patología. Por ejemplo, el embarazo tardío en las mujeres también puede causar esta afección. Según los datos disponibles, el 90% de las mujeres embarazadas se quejan de dolor de espalda y el 50% de las molestias se concentran especialmente en la región lumbar. ¿Pero por qué sucede esto? La causa son los cambios fisiológicos en la biomecánica de la pelvis y la columna. En la mayoría de los casos, las mujeres que han tenido problemas de espalda previos pueden experimentar dolor.
Tipo de sensación de dolor
Saber qué tipo de dolor está experimentando una persona es importante para el diagnóstico. El dolor de espalda en la parte superior de la espalda baja puede ser dolor en la cintura, dolor doloroso, dolor tirante, dolor sordo, dolor agudo, etc. Parece solo datos adicionales para fines de diagnóstico. No debes confiar únicamente en ellos y mucho menos diagnosticarte basándose únicamente en esta información.
Algunos posibles métodos de diagnóstico.
Durante una consulta calificada, se recopilan el historial médico y los datos de los síntomas. Sin embargo, esto no es suficiente: se necesitan pruebas adicionales para realizar un diagnóstico más preciso. Los expertos pueden limitarse a uno de ellos o prescribir algunos.
radiografía
Esta es una técnica de diagnóstico basada en rayos X. Con la ayuda de este examen, es posible identificar fracturas, osteocondrosis de la columna, espondilosis, tumores, así como curvaturas y otras enfermedades. Cuando se realiza una radiografía, la imagen del órgano en estudio se proyecta en una película o papel en una sola proyección; este método es menos informativo que la tomografía computarizada y la resonancia magnética con rayos X.
Tomografía computarizada de rayos X (tomografía computarizada de rayos X)
La TC de rayos X es similar a la radiografía en la tecnología utilizada: también se basa en la radiación de rayos X. Sin embargo, el resultado de este diagnóstico no es una imagen 2D, sino una imagen 3D, que se puede estudiar capa por capa. Para ello se utilizan radiaciones ionizantes más fuertes, pero no deben utilizarse con frecuencia. Los ECA se pueden realizar con o sin material de contraste, lo que puede proporcionar imágenes más claras y aumentar la tasa de éxito en el diagnóstico de determinadas enfermedades.
resonancia magnética
La resonancia magnética es un método de diagnóstico que también permite obtener imágenes de cortes múltiples en múltiples proyecciones, pero no está asociada con el uso de rayos X. Se basa en resonancia magnética y, por lo tanto, es más seguro que los rayos X y las tomografías computarizadas, pero no es adecuado para pacientes con estructuras metálicas permanentes en el cuerpo. Además, el estudio fue más ruidoso y más largo. Al igual que la tomografía computarizada, la resonancia magnética se puede realizar con contraste para diagnosticar ciertas enfermedades con mayor precisión.
ultrasonido
Esta técnica se basa en el principio de ecolocalización y se utiliza a menudo para diagnosticar enfermedades de los órganos internos si los síntomas hacen sospechar su presencia. Es informativo y seguro en el estudio de órganos y tejidos. También se realiza una ecografía de la columna, pero es extremadamente rara.
diagnóstico de laboratorio
Para diagnosticar procesos inflamatorios, la presencia de infecciones o tumores, se puede realizar un análisis de sangre general utilizando la fórmula ESR-leucocitos. En el futuro, es posible que se necesiten pruebas de laboratorio adicionales si se sospecha una patología de órganos internos.
Otros métodos de diagnóstico
Si se sospecha dolor de una naturaleza específica o enfermedad de órganos internos, se pueden realizar pruebas adicionales hasta que se haga un diagnóstico y se identifique la causa del dolor.
Tratar el dolor de espalda por encima de la cintura
El paso más importante para deshacerse del dolor de espalda es buscar asesoramiento cualificado. Después del diagnóstico, excluyendo enfermedades de órganos internos, lesiones espinales graves y determinando que el dolor es inespecífico, se pueden recomendar las siguientes medidas:
- Toma medicamentos antiinflamatorios no esteroides.Los AINE internos y tópicos se usan comúnmente para aliviar el dolor de espalda inespecífico, la osteocondrosis, las hernias y otras afecciones. Las clases de tales medicamentos incluyen el ingrediente activo en la composición: nimesulida;
- Toma relajantes musculares.Están diseñados para ayudar a combatir los espasmos musculares, mejorando así la movilidad y reduciendo el dolor;
- Tome otros medicamentos.Para las enfermedades viscerales o el dolor de espalda durante el embarazo, lo más probable es que la combinación de medicamentos sea diferente;
- Fisioterapia y terapia de ejercicio.Durante la fase aguda, se pueden recomendar diversas fisioterapias para aliviar el dolor y acelerar la mejoría. Estos incluyen, por ejemplo, analgésicos electroforéticos, corriente eléctrica pulsada, radiación ultravioleta, masajes, fisioterapia, así como baños minerales, fangoterapia, etc. ;
- Tratamiento quirúrgico.La cirugía para una hernia de disco se puede realizar si otros métodos para aliviar el dolor no han funcionado durante un período prolongado, o se puede realizar en función de los resultados de una resonancia magnética, una radiografía o una radiografía.
Algunas posibles precauciones
Debido a que los factores de riesgo para el dolor de espalda musculoesquelético, incluso en el área por encima de la cintura, incluyen trabajo físico pesado, un estilo de vida sedentario y agacharse, levantar objetos y vibraciones frecuentes, se recomienda minimizar estos factores como medida preventiva. Si ya tiene dolor de espalda en la parte superior de la espalda baja, no debe sobrecargar inmediatamente los músculos con gimnasia, especialmente deportes; primero debe buscar asesoramiento calificado para descartar patología.